+
Informacije

Kako uspravan položaj može olakšati isporuku

Kako uspravan položaj može olakšati isporuku

2:02 min | 823,413 pregleda

Saznajte kako boravak uspravno tokom porođaja može olakšati porođaj.

Prikaži transkript

Daphne Metland: Emily, razgovarajmo o položajima za porod i rođenje. Poslednjih stotinu godina žene su bile porobljene u krevetu tokom porođaja i to je najgora pozicija u kojoj se možete naći, jer je beba zapravo na vašoj kralježnici i na vašem sakroilijakalnom zglobu.

Ova lopta je promjera 10 centimetara, što je veličina glave prosječnog djeteta. A možete vidjeti da se samo uklapa kroz karlicu. Dakle, ako možete biti uspravni i pokretni i napravite puno više prostora u toj zdjelici, bebi će se lakše srediti.

Težina bebe i veličina bebe pomažu u proširenju grlića maternice. Ako možete biti mobilni, porođaj je kraći a kontrakcije su efikasnije, ali manje su bolne. Dakle, vrijedno je to učiniti. Zato hodajte unaokolo, promijenite položaj, kleknite, bez obzira što se osjećate ugodno. Poslušajte šta vam tijelo govori, a to će vam zapravo pomoći radni napredak.

A kad dođete do druge faze porođaja, a to je mjesto u kojem gurate bebu, položaj vam je zaista važan. Ako ležite ravno na leđima, ako zamišljate da je to bebina glava, na bolničkom krevetu bili biste pod takvim uglom. Pokušajte gurnuti tu loptu kroz zdjelicu.

Prilično se bori da se lopta probije, zar ne? Ali vidite šta se događa ako ustanete ili kleknete ili čučnete? Dakle, vi ste u puno uspravnijem položaju. Sada gurnite loptu kroz karlicu i vidjet ćemo šta se događa.

Tako da je velika razlika u količini prostora koju beba mora da prođe, u poređenju s ležanjem i uspravom.

Taj se zglob pomaknuo i kokčić se odmaknuo od puta. Imate puno više prostora da provedete svoju bebu. Biće lakše vama i vašoj bebi.

Dakle, samo sjedenje ili klečanje ili, ako koristite bazen za rođenje, čučanj u porođajnom bazenu, može vam dati još trećinu više prostora. Zato vrijedi razmišljati o pozicijama kada razmišljate o radu i rođenju.


Pogledajte video: если не стоит эрекция, есть простатит, эректильная дисфункция? правильное питание+очищение организма (Januar 2021).