Informacije

Kako pomoći novorođenom spavanju sigurno

Kako pomoći novorođenom spavanju sigurno

3:07 min | 704,139 pregleda

Jedan od najvažnijih načina za čuvanje bebe je pridržavanje pravila sigurnog sna.

Prikaži transkript

Narator: Vaše će novorođenče provesti puno vremena spavajući - 16 do 18 sati dnevno - u kratkim razmacima. Novorođenčad mogu zaspati gotovo bilo gdje: u naručju, na stolu za presvlačenje, u automobilu, čak i za vrijeme kupanja.

Ali bez obzira na to kada i gdje beba spava, poželjet ćete se osigurati da bude sigurna. Gušenje, začepljenje, zadavanje i SIDS (ili sindrom iznenadne smrti dojenčadi) svi su rizici za spavanje novorođenčadi.

Babica Miriam Maldonado uči roditelje sigurnim postupcima spavanja.

Babica Miriam Maldonado: Bebu ste postavili potpuno ravna na leđima, bez deka ili bilo kakvih igračaka u krevetiću.

Pripovjedač: Mnogo novorođenčadi najbolje spavaju kada su namotani. To je sigurno - sve dok bebicu sigurno stežete da se deka ne otkopča. Prestanete se motati kad se beba može osloboditi ili prevrnuti.

Ostavite bebu da spava na njegovim leđima da biste umanjili rizik od SIDS-a. To je vodeći uzrok smrti među bebama od jednog mjeseca do jedne godine.

Ne stavljajte valjane ćebad, sredstvo za spavanje ili druge predmete u krevetić da bebu držite na leđima. Ako se vaše novorođenče prebaci na bok ili trbuh sam, u redu je - sve dok ga izvorno niste spustili na leđa.

Koristite čvrsti, ravni madrac sa odgovarajućim pokrivačem za krevetić ili bassetu, a bez branika, deka, jastuka ili igračaka.

Učinite sobu ugodnom temperaturom, tako da bebi nije previše toplo: između 65 i 72 stepena Farenhajta ako je vani hladno, ili između 75 i 78 stepeni ako je vani toplo.

Vaša beba ne treba puno slojeva. Dobro pravilo je da ga obučete u onu količinu odjeće koja bi vam trebala biti udobna, a zatim dodajte jedan sloj.

Ako mislite da je bebi potrebno pokrivač, pokušajte sa nositi. Oni ne mogu pokriti lice vaše bebe. Neke imaju zaklopke preko kojih možete saviti ruke djeteta.

Razmislite o tome da djetetu ponudite pudera za vrijeme spavanja. Studije pokazuju niži rizik od SIDS-a kod beba mlađih od 1 godine koje koriste pirinčad dok spavaju. Ne trebate natezati bebu da koristi piling ako mu se ne sviđa, i nema potrebe da ga ponovo stavljate ako ispadne kada beba spava.

U vašoj sobi pored kreveta stavite krevetić, jaslice, basinet ili igralište. Studije pokazuju da dijeljenje sobe, ali ne i kreveta, može značajno smanjiti rizik vaše dijete od SIDS-a.

Nikada ne pušite u blizini svoje bebe i ne dopuštajte drugima. To povećava rizik od SIDS-a.

Dojenje i pridržavanje preporučenog plana vakcina također smanjuju rizik od SIDS-a.

Vaše novorođenče može voljeti da spava na drugim mestima, poput dečijeg sedišta, autosjedalice, ljuljačke ili nosača bebe. Ako je to slučaj, raspitajte se sa liječnikom vašeg djeteta o mjerama predostrožnosti kako bi ovo učinilo sigurnijim.

Jednom kada vaše novorođenče spava sigurno i zdravo, opustite se i uživajte! Malo je stvari ljepših kao i vaša beba koja spava.

Pogledajte video: Umirujući zvuk fena za bebe - za ljepši san (Novembar 2020).