Informacije

Stvari koje treba uraditi prije nego što stignete (ep. 42)

Stvari koje treba uraditi prije nego što stignete (ep. 42)

1:54 min | 72,665 pregleda

Čujte zašto je dobar trenutak da uskladite pomoć, vježbate disanje i provedete kvalitetno vrijeme sa voljenim osobama ili sami.


Pripremite se za rad i porođaj s našim mrežnim razredom rođenja. Pogledajte svih 51 video zapisa u ovoj seriji.

Prikaži transkript

Linda Murray: Ako sada pružite pomoć za one prve nedelje, pa čak i mesece kod kuće, sa novorođenčetom, kasnije ćete se zahvaliti. Možda želite zamoliti prijatelje i porodicu da svrate s hranom ili čak da odrade malo domaćinstvo. Ionako će htjeti doći u posjet i vjerovatno će im rado pomoći. Mnoge žene traže ovu vrstu pomoći nakon bebe kao poklon za tuširanje bebe. Često se stalni niz pomagača u tih prvih nekoliko tjedana osuši, pa ih pokušajte raširiti tokom prvih mjesec ili dva. Ako vam partner oduzima malo vremena, možda ćete poželjeti usmjeriti dodatnu pomoć prvih nekoliko dana kada se to završi, a vi ćete biti sami.

Sjećate se prirodnih tehnika liječenja boli, disanja, pokreta i masaže? Ako vežbate ove veštine, verovatnije je da će vam lako doći kada vam zatrebaju. Ključno je i vežbanje sa partnerom, jer je malo verovatnije da će ga imati na pameti kad ste u trudu i trebate mu treniranje. Kao bonus, ove tehnike mogu ujedno olakšati neke od vaših tegoba u kasnoj trudnoći. Sada je trenutak da uživate u kvalitetnom provodu sa svojim partnerom i voljenima, prije nego što se vaš život zauvijek promijeni. Uživajte u uspavanju prije velike avanture. Možda želite snimiti film, prošetati se ili provesti lijeno jutro čitajući knjige u krevetu. Pre nego što to znate, bićete uhvaćeni u iscrpljujućem, uzbudljivom vrtlogu života sa novom bebom.

To nas dovodi do kraja nastave o pripremi za porod i rođenje. Obezbedili smo vam mnoštvo informacija koje ćete upiti, stoga slobodno pregledajte sve delove nastave koje želite da gledate ponovo.

Teško je ne nervirati se zbog porođaja, ali budite sigurni da je porod u Sjedinjenim Državama vrlo siguran. Ako nastanu komplikacije, negovatelj će imati alate i vještine kako bi osigurao najbolji mogući ishod vama i vašoj bebi. Nadamo se da ste ovu klasu smatrali prosvjetljujućom i korisnom. Od svih nas u Baby Center-u, najbolje želje za sigurnom, zdravom i sretnom isporukom.

Pogledajte video: The secrets of learning a new language. Lýdia Machová (Oktobar 2020).