Informacije

Spavanje beba: Savjeti za 9 do 12 mjeseci

Spavanje beba: Savjeti za 9 do 12 mjeseci

Osnove spavanja kod beba: od 9 do 12 meseci

Vaša beba spava oko 14 sati dnevno. Vaša beba spava 1 do 2 sata dva puta dnevno. Većina beba spava preko noći.

Savjeti za pomoć bebi da zaspi:

Savet br. 1: Rutina spavanja

Vrijeme kupanja, pj’s, vrijeme priče, uspavanka, poljubac. Započnite svoju rutinu mnogo prije spavanja. Slijedite istu rutinu svake večeri.

Savet br. 2: Solo spavanje

Ohrabrite bebu da sama zaspi. Spustite dijete kad je pospano, ali još uvijek budno. Kad se beba probudi, dajte mu nekoliko minuta da se ponovo naspava.

Savet br. 3: Raspored

Odredite redovne vreme igranja, obroke, vreme spavanja, vreme spavanja. Energetsko ponašanje može biti znak pospanosti. Pokušajte ranije staviti bebu u krevet. Obrasci spavanja se mijenjaju kako bebe rastu, ali ne brinite - to imate!

3 savjeta za pomoć bebi da zaspi

  • Pridržavajte se dosljedne rutine spavanja
  • Ohrabrite bebu da samostalno zaspi
  • Pratite dnevni raspored

Pogledajte video: PRVI MESEC SA BEBOM (Oktobar 2020).