Informacije

Spavanje beba: Savjeti za rođenje do 3 mjeseca

Spavanje beba: Savjeti za rođenje do 3 mjeseca

Osnove spavanja kod beba: Rođenje do 3 meseca

Novorođenčad spava puno: 16 do 17 sati dnevno! Novorođenčad spava 2 do 4 sata, svaka 2 sata, danju i noću. Do 8. sedmice vaša će beba manje spavati tokom dana, a više noću. Većina beba spava tokom noći od 4 do 6 meseci

Savjeti za pomoć novorođenčetu da spavaju:

Savet br. 1: Odmarajte

Dajte svojoj bebi priliku da spava svaka 2 sata. Vaša beba može imati problema sa snom ako duže pričekate.

Savet br. 2: Dan i noć

Sa 2 sedmice možete početi učiti svoju bebu da razlikuje dan od noći.

Tokom dana: Komunicirajte s bebom što više možete. Neka vaša soba i dom za bebu budu svijetli i svijetli. Ne brinite o redovitim dnevnim bukama - neka ih puknemo.

Noću: prigušite svjetla. Neka nivo buke bude nizak. Neka energija bude mirna. Ne igrajte se sa bebom tokom noćnih buđenja.

Savet br. 3: Pročitajte znakove

Trljanje očiju, povlačenje ušiju, besna - to su znakovi da je beba umorna. Vrijeme je za dremku!

Savet br. 4: Pomicanje

Spavanje smiruje novorođenčad jer ima osjećaj kao da se nalazi u maternici

Savet br. 5: Reprodukujte umirujuće zvukove

Mimika bijelog buke smiruje novorođenčad. Isprobajte bijelu buku ili aplikaciju na telefonu.

Spavanje može biti naporno prva 3 mjeseca. Srećom, u 6 do 8 tjedana mnoge bebe počinju samostalno zaspati.

5 savjeta koji će pomoći bebi da zaspi

  • Uzmi napast
  • Razlikovati između dana i noći
  • Potražite znakove pospanosti
  • Spaddle
  • Svirajte umirujuće zvukove

Pogledajte video: Prvi dani sa novorođenčetom (Oktobar 2020).