Informacije

Hrana za prste za bebu

Hrana za prste za bebu

Šta su hrana za prste za bebe?

Bilo koji komad hrane koji može lako pojesti, a koji beba može pokupiti i pojesti, može se smatrati hranom za prste. Jedenje hrane prstima je zabavno za vašu bebu i važan je korak prema neovisnosti koji mu također pomaže u razvoju njegovih finih motoričkih sposobnosti i koordinacije.

Kada da uvedem hranu za prste svojoj bebi?

Kad beba bude u dobi od 8 do 9 mjeseci, ona će vam vjerovatno dati do znanja da je spremna početi se hraniti - hvatanjem kašike kojom je hranite ili vađenjem hrane s tanjura.

(Imajte na umu da neki roditelji unose namirnice za prste u 6 mjeseci. Oni preskaču fazu hranjenja kašikom i omogućavaju svom djetetu da shvati meku hranu i nahrani se. Da biste saznali više o ovoj tehnici, pročitajte naš članak o odvajanju vođenom bebom.)

U početku će vaša beba možda samo usitniti hranu u njezinoj ruci i donijeti je u usta, ali s vremenom će shvatiti kako iskoristiti palac i kažiprst da pokupi hranu. Ova fini motorička vještina naziva se hvatanje klješta.

Kako da uvedem hranu za prste svojoj bebi?

Jednostavno rasipajte četiri ili pet komada hrane za prste na nosač vašeg bebe ili neprobojni tanjur. Možete dodati više komada hrane dok ih beba jede.

Hranjenje bebe u visokoj stolici, a ne u autosjedalici ili kolicima, smanjit će rizik od gušenja i naučiti ga da je visoka stolica mjesto za jelo.

Koja hrana čini najbolju hranu za prste?

Vaša beba može imati dobar apetit, ali vjerovatno nema puno zuba, pa počnite s hranom koju može probušiti ili će se lako rastopiti u ustima. Dok ona preraste u dijete, moći ćete joj dati komadiće veličine zalogaja sve što jedete.

Imajte na umu da beba uči o teksturi, boji i aromu hrane dok se hrani, pa joj pokušajte ponuditi raznolikost. Oduprite se iskušenju da djetetu date slatkiše poput kolačića i kolača ili grickalice s visokim udjelom masti poput grickalica od sira i čipsa. Vaša beba sada treba hranu bogatu hranjivim sastojcima, a ne prazne kalorije.

Hrana treba biti jednostavna za rukovanje, ali ne predstavlja opasnost od gušenja. Povrće treba kuhati tako da je dovoljno mekano da se lako peče, a sve treba isjeći na sitne komade. Sada je čak i cijelo grožđe preveliko za vaše dijete i moglo bi predstavljati opasnost od gušenja.

I svakako odaberite hranu koja je primjerena njegovom uzrastu. Stručnjaci su rekli da ne biste trebali davati vrlo maloj djeci jaja, ribu ili proizvode od kikirikija, jer dijete može razviti alergiju na hranu. Ali najnovije istraživanje Američke akademije za pedijatriju otkrilo je da nema dokaza da bebe razvijaju alergiju od ranog uvođenja ove hrane. (Iako je maslac od kikirikija za bebe još uvijek van granica - previše je ljepljivo da bi se u ovom uzrastu moglo sigurno gutati.)

Ipak, neki ljekari preporučuju oprez kad je u pitanju unošenje namirnica. Ako ste zabrinuti da bi vaše dijete moglo imati alergiju na određenu hranu, uvedite ih jednu po jednu i pazite na alergijsku reakciju.

Evo liste favorita za hranu s prstima:

  • Tostirane zobene žitarice u obliku slova O ili druge žitarice sa niskim šećerom
  • Mali komadići lagano tostiranog hljeba ili peciva (namazani povrćem pireom za dodatne vitamine)
  • Mali komadići banane ili drugog vrlo zrelog oguljenog i koštica voća, kao što su mango, šljiva, kruška, breskva, limenka ili lubenica bez sjemena
  • Male kocke tofua
  • Dobro kuhane spirale od tjestenine, izrezane na komade
  • Vrlo mali komadići mekog sira
  • Sjeckano tvrdo kuhano jaje
  • Pire od pirjanja
  • Mali komadići dobro kuhanog povrća, poput mrkve, graška, tikvica, krompira ili slatkog krompira
  • Mala dobro kuvana brokula ili karfiol "drveće"
  • Komadi graška veličine kuhane piletine, mljevene govedine ili puretine, ili drugog mekog mesa

Kamo dalje

Budite inspirisani onim što druge bebe vole jesti

Naučite 10 najboljih namirnica za bebe

Znajte vremensku liniju hranjenja vašeg djeteta


Pogledajte video: ISPROBAVANJE HRANE ZA BEBE! (Oktobar 2021).