Informacije

Mastitis

Mastitis

Šta je mastitis?

Mastitis je bolna upala tkiva dojke. Najčešće je to tokom prvog mjeseca dojenja, ali možete ga razvijati bilo kada - uključujući i nakon što odvojite dijete.

Šta izaziva mastitis?

Mastitis može biti uzrokovan nagnječenjem ili začepljenim mliječnim kanalima.

U nekim slučajevima mastitis može biti uzrokovan infekcijom. Kada mlijeko nije potpuno iscrpljeno iz dojke, može se razviti infekcija ako u ustajalom mlijeku rastu bakterije.

Moguće je dobiti i infekciju kada klice uđu u dojku sa ispucalih ili krvavih bradavica.

Koji su simptomi mastitsa?

Upaljeno područje može biti crveno, natečeno, neobično toplo, bolno ili teško na dodir. Simptomi se mogu pojaviti postepeno ili iznenada, a stanje obično pogađa samo jednu dojku.

Ako je vaš mastitis prouzročio infekcijom, vjerovatno ćete imati simptome nalik gripu kao što su zimica, bolovi u mišićima, groznica od 101 stepena Fahrenheita ili više i umor.

Mastitis čini da se neke žene osjećaju vrlo bolesno - možda ćete se osjećati kao da ste došli do gripe. Može biti zastrašujuće osjećati se tako bolesno dok negujete dijete.

Šta da radim ako imam simptome?

Nazovite svog davatelja usluga čim imate bilo kakve simptome. Može vam preporučiti da započnete s kućnim liječenjem (vidi dolje), ali ako bol pogorša ili razvijete znakove infekcije, ona će vam možda propisati antibiotik koji je kompatibilan s dojenjem.

Vaši simptomi bi se trebali poboljšati dan ili dva nakon što počnete uzimati lijekove, ali završite čitav tečaj kako ne biste dobili ponovljenu infekciju.

Ako se simptomi ne poboljšaju nakon dan ili dva, obratite se svom davatelju usluga. Možda ćete trebati prebaciti se na neki drugi antibiotik.

Da li je sigurno dojiti kada imam mastitis?

Da, potpuno je sigurno. U stvari, dojenje vam može pomoći da budete bolji.

Dojenje može biti izuzetno bolno kada imate mastitis, ali ključno je pomoći liječenju stanja i održavanju zaliha mlijeka.

Negovajte onoliko često i onoliko dugo koliko je vaša beba voljna. Svaka dva sata težite da prazna dojka ostane prazna. (Pogledajte dolje za savjete za upravljanje bolom dok nastavljate dojiti bebu ili sisati.)

Koji je najbolji način dojenja kada imam mastitis?

  • Primijenite topli oblog na zahvaćene dojke do tri minute neposredno prije i tokom svako hranjenje. (Ili se vruće istuširajte prije nego što dojite.) To može potaknuti refleks odstupanja i učiniti dojilje podnošljivijom.
  • Započnite svako hranjenje na zahvaćenoj dojci i ispraznite je što je moguće potpunije. Ako su vam grudi tvrde, možda ćete trebati naliti dovoljno mlijeka da biste omekšali svoje dojke kako bi beba mogla lako zakopati.
  • Vodite računa da se beba pravilno postavi i da prianja za što je moguće više tkiva dojke.
  • Promijenite svoje položaje za njegu tijekom svake sesije kako biste u potpunosti ispraznili dojke.
  • Ako beba ne isprazni upaljene dojke tokom hranjenja, pumpajte ili ručno dodajte preostalo mleko.
  • Ako je dojenje nepodnošljivo, napumpajte grudi i dajte mlijeko svojoj bebi u bočici. Ali pokušajte dojiti kada možete, jer beba može praznije dojke efikasnije od bilo kojeg uređaja.

Čak i ako imate blagi slučaj mastitisa koji se brzo rješava, važno je razgovarati s savjetnikom za dojenje ili drugim specijalistom za dojenje o tome kako učinkovito doji dijete, tako da se problem više ne vraća.

Kako mogu da liječim svoje simptome kod kuće?

  • Odmor Planirajte ostati kući u krevetu i odmarati se što je više moguće. Ostavite prljavo posuđe u sudoperu, neka netko drugi prati rublje i ograničite posjetioce. Zamolite porodicu i prijatelje da vam pomognu kako biste se mogli potpuno odmoriti i oporaviti.
  • Koristite hladni oblog ili hladno pakovanje na dojkama između hranjenja kako biste ublažili bol i oticanje. Nikada ne nanosite hladno pakovanje direktno na kožu jer to može dovesti do oštećenja kože. Umotajte u čistu krpu ili ručnik prije upotrebe.
  • Nježno masirajte grudi od otečene regije prema bradavicama.
  • Uzmi lijek protiv bolova. Acetaminofen ili ibuprofen mogu olakšati bol u dojkama i simptome kao što su bolovi u mišićima i vrućica.
  • Uklonite pritisak na svoje grudi. Nosite grudnjake bez grudnjaka ili ostanite grudni. Ne spavajte na stomaku i ne dopustite bebi da se odmara na grudima.
  • Dobijte podršku. Posavjetujte se s pružateljem usluga ili savjetnikom za dojenje o tome kako vam ide. Obavezno dobijejte smjernice i emocionalnu podršku koja vam je potrebna kako biste se u potpunosti oporavili i nastavili dojiti.

Kako mogu sprečiti mastitis?

  • Čuvaj se. Najbolji način da se spriječi mastitis je da se puno odmarate i jedete zdravu, uravnoteženu prehranu. Što vas više vodi dolje, to ste podložniji bolestima.
  • Izbjegavajte da vam se grudi previše napune. Ako se vaše grudi osjećaju pune ili naporne između sestrinskih sesija, napumpajte ili dodajte malu količinu mlijeka. Ako imate začepljen kanal, nanesite tople komprese i lagano masirajte grudi.
  • Potražite pomoć za zdravstvene probleme. Ako beba ima problema sa dojenjem, grudi mogu da se napušu. Zatražite savjetnika za dojenje.
  • Budite svjesni promjena rasporeda sestrinstva. Ako iznenada odustanete od hranjenja, grudi vam se mogu nagrditi dok se vaše tijelo prilagođava promjenama. Umjesto toga, postepeno smanjujte vrijeme dojenja tijekom hranjenja koje želite odbaciti. Ako vaša beba počne manje dojiti zbog zuba, prehlade, početne čvrste hrane ili duže spavati, možda će vam trebati pumpa da biste olakšali punoću.
  • Ne nosite uske grudnjake ili majice. Vodite računa da se grudnjaci pravilno uklope. Ako na vašoj koži bude nekih crvenih područja kada skinete grudnjak na kraju dana, grudnjak je previše zategnut. Ne nosite grudnjake ispod grudica ili pruge ili uske kupaće kostime. Nosite labave vrhove. Nosite svoju tašnu ili torbu s pelenama na način da kaiševi ne stisnu grudi.

Da li će mastitis uticati na moju bebu?

Mastitis neće naštetiti vašoj bebi, mada može privremeno smanjiti unos mleka u dojku.

Zašto i dalje dobivam mastitis?

Ako dobijete mastitis više puta, to može značiti da i dalje imate problema sa sestrinstvom koji sprečavaju da se grudi potpuno isuše, ili antibiotici koje ste uzeli nisu dovoljno radili (ili niste uzeli čitav kurs). Ili ste možda još uvijek podložni stanju, jer ste umorni i pod stresom. Pokušajte se više odmoriti.

Možda ne želite da vjerujete da imate opet mastitis, ali ne odgađajte liječenje. Neliječena infekcija može dovesti do apscesa dojke, koji će možda trebati drenirati iglom ili operacijom.

Ako imate ponavljane pojave mastitsa, obratite se svom davatelju usluga. U vrlo rijetkim slučajevima ponavljajući mastitis može biti znak upozorenja od tumora dojke.

Nauči više:

Pogledajte video: How to Clear Clogged Milk Ducts. Prevention + Treatment for MASTITIS (Oktobar 2020).