Informacije

Priprema se ostaviti bebu sa sitnom

Priprema se ostaviti bebu sa sitnom

Normalno je da imate pomiješane osjećaje prvi put kada bebu ostavite sa sitnicom. Možda ste nervozni, ali i uzbuđeni. Evo nekoliko načina na koje možete pripremiti bebu i sebe kako bi stvari pomogle da prođu što bez problema.

Kako da naviknem bebu da odlazi?

Važno je da se beba navikne na to da se brine neko drugi. A započinjanje ovog procesa relativno rano - prije nego što se razdvoji tjeskoba za razdvajanje - može svima olakšati posao.

Pokušajte sa svojim partnerom, prijateljem od povjerenja ili članom porodice upravljati hranjenjem dok napuštate kuću (ili čak samo odlazite u drugu sobu) na neko vrijeme. Započnite s kratkim vremenskim periodima, a zatim postepeno pređite na duža razdoblja. Ovo pomaže bebi da se navikne da bude bez vas.

Ako dojite, morat ćete naučiti bebu da uzima bočicu ispumpiranog ili izraženog majčinog mlijeka - što će vam omogućiti da u budućnosti budete duže.

Kako olakšati razdvajanje?

Ne postoji siguran način da se odvajanje olakša bebi (ili vama!), Ali evo nekoliko prijedloga:

  • Ako ste anksiozni, potrudite se da prethodno smirite vlastite živce. Pokušajte s nekim razgovarati o svojim brigama ili ih zapišite u časopis. Prakticiranje vizualizacije još je jedan dobar način za upravljanje anksioznošću. Na primjer, nekoliko dubokih, sporih udisaja i zamislite da se vaša beba osjeća sadržajem dok vas nema jer je na njenom negu i njeguje njegovateljica. Slika se vraća vašoj bebi i kako će se on osećati kad se ponovo vidite.
  • Tretirajte kratko razdvajanje. Kad dođe vrijeme, nemojte se mučiti oko odlaska i ne zadržavajte se zbog zbogom.
  • Provjerite je li se vaše dijete dobro odmorilo i nahranilo prije nego što izađete van. Verovatnije je da će joj biti teško ako odete kada je umorna ili gladna.
  • Razmislite o tome da pripazite da dođete sat ili dva par dana pre nego što planirate da izađete. Na taj način ona može upoznati vašu bebu i možete vidjeti kako se slažu.
  • Ne šunjajte se bez da se pozdravite, ali potrudite se da uživa u novoj igračkoj ili zabavnoj aktivnosti sa sitnerom kada ste spremni otići. Onda se oprosti s zagrljajem i poljupcem i kreni odmah.

Zapamtite, vi ne samo da zaslužujete da imate malo vremena prema sebi, to vam treba. Za sve je važno da vježbaju, vide prijatelje ili provedu opuštajuću večer sa partnerom.

Pogledajte video: PRVO OPREMANJE- Priprema za bebu (Oktobar 2020).